Дворянская болезнь или болезнь аристократов. Так ее называют очень давно. Не было правителя, который бы не страдал этим заболеванием от чрезмерного употребления мяса и вина. К факторам, которые способствуют развитию заболевания относятся гипертония, сахарный диабет и наследственная предрасположенность человека.
Подагра — нарушение обмена веществ в суставах, это заболевание сопровождается такими симптомами, как покраснение, сильная боль, отек, жара и чувствительность.
Подагру вызывает накопление кристаллов мочевой кислоты в организме.
Содержание статьи
ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Если копнуть немного глубже, мы можем увидеть, что подагра появляется в результате того, что пурин в нашем теле уступает место мочевой кислоте. Поэтому контроль над пищевыми продуктами, богатыми пурином, окажется эффективным в борьбе с подагрой. Морепродукты и мясо считаются главными злодеями в этом случае, и избыточное потребление обоих может привести к увеличению уровня мочевой кислоты.
ЧТО ПОРАЖАЕТСЯ
Болезнь может поразить любой сустав: рук, ног. Зачастую, симптомы могут длиться от 5 до 10 дней.
Рассмотрим некоторые из доступных естественных средств для лечения подагры, работающих лучше, чем другие лекарства, и не имеющих побочных эффектов.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ПОДАГРЫ
ВИТАМИН С
Прежде всего, важную роль в борьбе с этим процессом играет витамин С. Вы можете либо полагаться на продукты питания, которые богаты витамином C, либо на добавки, содержащие этот витамин. Однако, если дело доходит до добавок, прежде всего проконсультируйтесь с врачом, особенно, если вы уже используете какое-либо лекарство.
ВИШНЯ
Следующим домашним средством от подагры является вишня, она чрезвычайно эффективна при подагре. Потребляйте до 450 грамм вишни в день, и вы быстро заметите хорошие результаты. Вишня может эффективно снизить уровень мочевой кислоты в вашем организме. Вы можете либо употреблять вишню в свежем виде, либо пить сок, приготовленный из вишни.
СЕЛЬДЕРЕЙ
Семена сельдерея также признаны эффективными в борьбе с подагрой. Вы можете ежедневно употреблять экстракт семян сельдерея, что предотвратит атаки подагры. Кроме того, экстракт уменьшает воспаление и борется с бактериями.
УПОТРЕБЛЕНЕ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ
Также установлено, что ежедневное использование молочных продуктов чрезвычайно эффективно для контроля уровня мочевой кислоты в вашем организме. У тех, кто ежедневно потреблял молочные продукты, такие как молоко и йогурт, регистрировали более низкий уровень мочевой кислоты в организме по сравнению с теми, кто этого не делал.
БРУСНИКА
приготовьте отвар из листьев брусники. Берется приблизительно 20 грамм листьев на 1 стакан кипятка. Залить и настоять в течении 30 минут. Принимать по столовой ложке несколько раз в день.
ПОЛЕЗНЫЙ НАСТОЙ
Взять ромашку, цветки липы, цветки черной бузины и зверобой. Каждого ингредиента грамм по 20. Залить все это двумя стаканами кипятка и настоять в течении получаса. А затем выпить в течении дня.
ДИЕТА
Это еще один эффективный естественный метод, который помогает излечить подагру.
- Необходимо исключить из рациона мясопродукты. Можно использовать продукты из сои.
- Нельзя употреблять алкоголь. Особенно вина и темное пиво.
- Нужно ограничить прием соли. Или во всяком случает, контролировать употребление соли. Как можно осуществить контроль количества употребляемой соли. Пищу готовить без соли, а подсаливать уже при ее употреблении. И тогда будет можно контролировать количество соли. Допустимо употребление 4-5 грамм соли в сутки или половину чайной ложки.
- Употребление щелочной минеральной воды, соков, морсов. Это поможет избавиться от закисления организма. Кроме этого нужно пить достаточно много чистой воды, 2-3 литра в сутки. Иначе избыток мочевой кислоты начнут откладываться песком , а потом и камнями в почках.
- Вы также можете посетить хиропрактику, чтобы облегчить боль, связанную с подагрой. Другим наиболее важным методом является йога; практикуйте йогу вместе с инструктором, и он поможет вам сосредоточиться на упражнениях, которые специально предназначены для лечения подагры.
